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有良好的運動習慣很重要
年過25歲肌肉量會逐年流失(超可怕!)
所以揪全家大小每周固定運動3天打擊初老
幫助運動的設備小物真的很重要,最近買了
【ASICS】男排球短袖T恤-短T T恤 慢跑 路跑 亞瑟士(黃綠)
讓我運動更有動力(因為不想白花錢啦!)
慢慢的讓設備裝備齊全,更有效率!
什麼是伴手禮
商品訊息描述:
伴手禮與社會
商品訊息簡述:
伴手禮是台語嗎
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(軍聞社記者方正宜蘭七日電)宜蘭國軍英雄館經過三個月全棟改裝後,以極具現代感的新門面和簡約、素雅風格的設計、房型,在今日竣工揭牌典禮後,正式提供國軍官兵、榮民及眷屬旅遊休憩時的最佳選擇。竣工揭牌儀式上午舉行,軍人之友社秘書長夏德玉偕同宜蘭縣議會議長張建榮、宜蘭市市長黃定和及軍友社宜蘭站站長程益群等人共同主持,多位歷任宜蘭站長、當地駐軍部隊官兵及地方士紳代表等五十餘人出席觀禮。夏秘書長表示,宜蘭英雄館從今日起是嶄新里程碑,所有的內部裝潢、動線規劃等,都是符合人性化的要求,感謝鄉親及企業大力支持,讓軍友社在膳宿接待、敬軍慰問、常戰服務、徵屬急難病困慰助等四大工作圓滿順利。稍後,夏秘書長為感謝當地企業及團體慷慨捐助視聽器材等設施,分別致贈江朝根等7位董事長感謝牌,並對他們熱心公益投入敬軍工作,表達敬佩。宜蘭市長黃定和指出,英雄是為國家、社會付出,令人敬佩,美輪美奐的宜蘭英雄館更是讓平日衛國奉獻的國軍官兵有個舒適休憩環境;宜蘭縣議會議長張建榮則強調,老店重新開張的宜蘭英雄館,軍民享受優質住宿服務,成為業界中的典範。整修後可提供22間客房的宜蘭英雄館,館內採用素雅的「簡約風」,整體空間不僅寬敞、燈光明亮以及裝設有LED燈、房間並備有節能卡片,以達到節能減碳的目標,同時將原先老舊的衛浴設施,改為現代化的乾溼分離、環保冰箱和電熱器供水,每個床舖旁都備有閱讀燈,提供兼具「環保、舒適、衛生」的優質住宿設備,讓旅客享受溫馨、物超所值的客房服務。
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